1、运动水杯的使用不仅看大小，还需要看实际容量，因为外观大不代表实际容量也大，因为保温、防漏的功能的实现，不得不要求杯子“皮厚”，一般来说，运动水杯的容量大多在300-700ml左右。

2、运动水杯分为两大类，有一种没背带，一种有背带，有背带的更加方便携带，对于骑车的来说这个细节更加重要；没有背带的就只能放在包里。