1、把菠菜先在室温下静置1天,除了让叶片的水分风干之外,也有助于农药挥发。再用厨房纸巾包裹,再装进夹链袋,根部朝下摆放进蔬果室冷藏,可以保存4～7天左右。

2、把菠菜清洗干净,然后切成段状,用盐水烫一下,用食品专用的塑料袋把它包起来分成一包一包的,放到冷冻箱里面进行冷冻保存。

3、将新鲜菠菜存放在用纸巾包裹的干净容器中,将其放在冰箱中,最多可以保存十天。