1、材料：绿豆50克，清水适量。

2、准备的绿豆和饮料瓶。

3、绿豆加清水浸泡一天（20小时以上）。

4、饮料瓶底部戳上洞洞眼，便于漏水。（用老虎钳夹着缝衣针尾部，将针尖在火上烧烫，就可以很容易的饮料瓶上戳出洞洞眼）。

5、泡了24小时的绿豆，已经可以看到芽头。

6、将泡好的绿豆装进饮料瓶中。

7、盖上一层餐巾纸，早晚各淋一次水。

8、再在外面罩上一层纸箱，放家中比较暗的角落中。

9、五天左右，就可以吃了。