1、将新鲜的薄荷叶用温开水进行浸泡，一般情况下浸泡10~15分钟就可以口服。

2、薄荷是临床上比较常用的一味中药，具有疏风清热、清利头目，疏肝解郁等作用。可以治疗风热感冒引起的头痛头晕，咽痛等症状，常配伍双花、连翘、桑叶等。