1、304和316都可以的，不过从使用上来说，选择316会更好一些。

2、从材质上来说，304和316都是食品级不锈钢材质，是可以正常使用的，都是合格保温杯用料，但相对来说，316更轻盈，更耐高温，也更抗腐蚀，不过成本也更高，儿童保温杯买316钢材质的会更好一些。