1、起初的棉布鞋垫是更好的。手工缝制，最原始最天然，不仅吸汗而且透气性良好。不过，其实使用海绵等材质做成的鞋垫，不仅有传统鞋垫的吸汗透气功能，还能够起到减震的作用，也深受大众的喜爱。

2、辨别鞋垫的材质其实很简单，只要您能够分辨棉布和海绵，就能够区分出来这两种不同材质的鞋垫。至于如何选择不同材质的鞋垫，主要是看自身的需求。不同的需求就会有不同的侧重点。