1、轻度中暑表现为头疼、头晕、口渴、四肢软弱无力、注意力不能集中、动作不够协调，还常常出现面色潮红、浑身大量出汗、全身皮肤灼热、皮温高等表现。

2、出现食欲减退，胸闷，胃痛的原因大多是胃部疾病所致。出现中暑的现象要及时脱离中暑环境，多喝水。