1、从一卷垃圾袋中截取出一个垃圾，先把垃圾袋铺展开，两只手捏着两边用力甩，目的是为了把垃圾袋撑开。

2、把垃圾桶的盖子取掉，先把已经撑开的垃圾袋套住垃圾桶口，然后把垃圾桶套进去，不要直接把垃圾袋放入垃圾桶中。

3、等垃圾桶套进垃圾袋之后，垃圾袋的底部是朝上的，我们用手按压垃圾袋的底部将垃圾桶内的空气排出来。

4、随着垃圾桶里的空气排出，垃圾袋就会被吸在垃圾桶内壁，这样等垃圾桶内的空气完全排出来之后，垃圾袋就已经充分贴合在垃圾桶内壁了。

5、再把垃圾桶的盖子套在垃圾桶上，这样套垃圾袋非常方便，最重要的是能够让垃圾袋和垃圾桶充分贴合，使得垃圾桶的空间可以充分利用。