1、想什么说什么，在话题的时候可以想到什么说什么，毕竟聊天的目的是开心，是放松，而不是煎熬，很多时候你自己放开了反而觉得很轻松。

2、聊出兴趣与乐趣，对于恋爱初期的朋友，聊天就需要聊出兴趣，毕竟能走到一起的人，总归会有些共同点的。还有值得一提的是，如果真不知道说什么可以讲些小笑话，或者关心对方。

3、心态至上，正所谓关心则乱，你越是关注聊天的话题，你就会变得越奇怪，女生要是不是傻子就很容易看出来，所以你要着重在于放松自己。还有就是聊天是长久的事情，可以慢慢练习。

4、可以谈一谈刚刚做过的事情，例如刚刚看过电影，可以再次聊一聊电影里面的情节，有趣的地方，感人的地方等等，刚刚到过一个地方，也可以谈谈自己的感受，这样既把自己的真实想法说了出来，又能继续聊天。