1、平常用红枣泡水喝时，不可以立即应用新鮮的大枣或是晾干之后的大枣，便是把晾干之后的大枣切成片之后也不可以立即泡水喝，务必把大枣解决一下，历经炮制之后再用于泡茶，那样才可以让泡好的红枣水营养丰富味儿诱惑。

2、把晾干之后的大枣切割成块状，随后放进炒锅选用中小型炎渐渐地的炮制，炒成大枣片色调变黑之后熄火取下减温，在需要时立即取炒好的大枣片三到五克放到水杯中添加开水冲调就可以。