以硬颈托为例，其佩戴步骤如下：

1、选好大小合适的颈托后，将颈托的后片放到患者的颈后，使颈托居于中央。

2、使患者的下颚安稳的置于颈托前片的凹槽内。颈托前片压住后片以保证有效的固定和舒适性。

3、通过魔术贴从两边调整，在不影响患者正常呼吸的情况下系紧颈托。