1、掉头发一般是植发手术的方法改善，吃一些豆类或者是肉类。

2、植发手术需要选择部分健康的毛囊组织，通过精细的加工和分离，然后种植到头发的脱落部位，能够让头发毛囊再生长出新的头发，改善掉头发的症状。日常使用一些优质的洗头膏。