1、直接吸入法，将1到3滴精油滴在手帕或纸巾上，以便鼻腔直接吸入。

2、以按摩的方法，使精油充分渗透皮肤。达到舒缓、净白、紧致等美肤作用。

3、泡浴法，在浴缸中注入38至40℃的温水。

4、加入5至7滴芳香精油。将精油混合于水中。浸浴12至20分钟。

5、借助蒸汽的吸入和水分的热力，使芳香分子充分渗透至体内，放松、润滑肌肤。