1、准备好软尺子，穿上自己觉得最合身的外套，找到自己的肩线位置，把软尺的0cm对准肩线。

2、手臂自然下垂，请小帮手帮你把软尺下拉并重合于袖子中线，垂直于地面。

3、再让小帮手帮你读出长度，注意购买不同款式的衣服建议穿上不同的衣服测量作为比照。