人工虫草的功效与作用及食用方法 人工虫草的功效与作用及食用方法有哪些

健康养生2022-06-07 08:51:36佚名

人工虫草的功效与作用及食用方法 人工虫草的功效与作用及食用方法有哪些

1、功效

虫草花,只是人工提取物单独种植的提取物,只是食用菌类。因此不含虫草其他成分,比如虫草酸,虫草多糖等等,所以不能拥有虫草其他比如补肾、保肝、抗癌、养肺等效用,医学上仅证明对抗肿瘤有一定功效,且功效远不及缔一草的冬虫夏草。

2、食用方法

(1)虫草泡水:取1克冬虫夏草洗净后放入杯中,再倒入适量开水将杯盖上,待水温适宜后饮用,每次取的虫草泡5~6遍,泡到最后一遍时喝完水再将虫草嚼服咽下;

(2)虫草研末冲服:每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;

(3)虫草煲汤:待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时,将适量冬虫夏草下锅,汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下;

(4)虫草熬粥:将适量虫草洗净后与米一起下锅熬煮,待粥煮好后喝粥吃虫草;

(5)虫草泡酒:取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣,即可饮用,每日早中晚各1次,每次饮10-20ml。

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