辣椒的热量 辣椒的热量是多少

健康养生2022-03-07 13:15:34佚名

辣椒的热量 辣椒的热量是多少

1、如果是青辣椒,新鲜的,热量不是很高的,也可辅助减肥。

2、但是红色的干辣椒的热量就很高了。青100克23千卡。苹果100克49-55千卡,辣椒的热量大约苹果的一半,是很低的。

3、辣椒里面含有辣椒素,吃后发热是因为辣椒能促进血液循环和新陈代谢。同时有减肥的功效。

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