宝宝的成长过程中离不开爸爸妈妈的精心护理，特别是宝宝生病的时候，他们不懂如何表达出自己的感受，只能以哭闹形式，家长也不知道如何下手，那么宝宝冬天着凉艾灸有效吗？艾灸哪些部位？

宝宝冬天着凉艾灸有效吗？

艾灸对于宝宝着凉感冒流鼻涕是有一定的作用的，通过传统中医的手法熏烤人体穴位，达到保健的作用。目前已经被大众逐步认可，艾灸是一种绿色的治疗方法，无须服药，调节身体分泌系统，祛除以内寒气，从而达到治疗的效果。但是要注意：1、找准穴位：在艾灸时，必须确定好艾灸的穴位，再进行施灸，以保证艾灸的效果。2、防止烫伤：在艾灸时，很多人容易被艾灸烫伤，因此要自己控制好施灸的温度，以免发生烫伤。3、注意艾灸时间：必须要保证一定的施灸时间，并且在特定的时间内不能施灸，例如饭前空腹或饭后等时间点进行艾灸。4、适宜人群：虽然一般人都对艾灸不会有不良反应，但在施灸后如果出现头晕眼花、恶心心慌等现象，应立即停止艾灸。

艾灸哪些部位？

列缺穴：在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，左右各1个。合谷穴：在手背，第1，第2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处，左右各1个。大椎穴：在第7颈椎棘突下凹陷中。太阳穴：在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，左右各1个。风池穴：在项部，当枕骨之下，与丰富相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各1个。结语：宝宝着凉感冒，家长们要注意做好保暖工作，不然如何治疗都是徒劳的哦。