胎儿在母体内的所有操作，都是在为出生做准备。为了更够在分娩的时候更顺利，准妈妈们也要注意营养的均衡摄入。但是也不能为了补充营养盲目乱吃。“十月怀胎，一朝分娩”，怀孕的过程都是在为分娩那一刻做准备。准妈妈除了注意营养的摄入外，保持良好的心态也非常重要。分娩知识早了解，为正式分娩打好预防针到了孕37周，胎儿基本上就已经足月了，随时都可能出生。孕妈妈要提前准备好待产包。在足月的时候，准妈妈有可能会出现产前恐慌情绪，所以在分娩前准妈妈一定要认真学习分娩知识，以最好的状态迎来新生命的到来。现在很多母婴机构都会开设各种关于孕期的活动课程。从孕早期、中期、晚期的心理健康和营养摄摄入课程到准妈妈准爸爸们如何应对孕期出现的种种情形。诸如此类的课程比比皆是，准妈妈准爸爸可以到所在地的母婴机构去报名学习这类课程，同时也要做好孕期所有相关检查，做好保健。提前为迎来宝宝到来做好充足准备，减少心理压力。同时准爸爸也应该陪着妈妈参加孕期课程，这样在遭遇突发状况的时候也不至于手足无措。分娩过程全了解每一个宝宝都是父母爱情的结晶，他们带来希望与快乐来到这个世界。对于准爸爸准妈妈来说，最期待的无疑就是宝宝出生的那一刻。现在平均每秒全球就会有4.1人出生。尤其是准妈妈们，在分娩前也要懂得宝宝是如何被分娩出来的。众所周知，分娩的方式有顺产和剖腹产两种。在剖腹产未出现的时候，女性生宝宝都是顺产的方式。这也导致以前难产的事故频发。而随着医疗手段的不断完善，剖腹产出现了，也极大程度地减少了难产的几率，如今像产妇高血压、脐带绕颈等情况都会选择剖腹产的方式来把胎儿取出来，保证胎儿和孕妇的安全。但是现在分娩方式主要还是以顺产为主，如果没有特殊情况或孕妇及其家人的特定要求下，医生是不会轻易为产妇进行剖腹产的。虽然现在医疗水平很发达，但是比起自然分娩，剖腹产手术存在太多不确定性，当然并非鼓励每个一名产妇都应该选择自然分娩，对于有些产妇来说，他们选择剖腹产的原因还在于无法承受宫缩的疼痛。无论是剖腹产还是顺产，最重要的就是确保宝宝平平安安的降世。分娩的过程：一 入盆当胎儿进入到母体盆骨里就简称为入盆，通常妈妈会有耻骨疼痛的感觉。胎儿入盆就意味着他已经做好出生的准备了。二 宫缩入盆后随着而来就是强烈的宫缩，此时胎儿在妈妈体内在处于头朝下的位置，做好冲出产道的准备。伴随着宫缩，妈妈就应该开始用力，此时宝宝也会暴发出体内的洪荒之力，努力挤出来。三 出世随着妈妈与宝宝的不懈努力，伴随着一阵清脆悦耳的哭声，宝宝终于平安降临到人间啦！接下来医生就会剪断脐带，从此宝宝与妈妈将开始以一种全新的方式生活在一起。每一个生命都来之不易，无论是妈妈还是爸爸，都应该且行且珍惜。