1、要了解青春期的心理特点。青春期是孩子生理和心理都发生急剧变化的阶段，家长必须对孩子的心理特点有所了解，才能用正确的方式引导孩子。家长可以通过看书、咨询专家、咨询老师等方式了解孩子在青春期的心理特点，手中有了金刚钻才能揽好瓷器活，才能有针对性地搞好教育引导工作。

2、尊重孩子，不作道德评价。家长不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。

3、找孩子信服的人开导她。我们时常费劲心机、说尽好话，道理也都在理儿上，想着哪怕孩子听进去一句都会有好转，可这孩子就是油盐不进，就是要跟你对着干，那么说明什么呢？用句现在流行的话说——你不是她的“菜”。所以就得给孩子换道菜，孩子听谁话你把谁请过来，换个环境换个角度给她讲，效果会更好。

4、多理解、多包容。叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

5、平时多与孩子保持交流。思想交流是解决人与人之间关系的最好办法。但需要掌握以上技巧：尊重、当朋友一样交流，让自已成为孩子的最值得信赖的朋友，让孩子重新认识您。