教育的路上，习惯是核心。父母良好的教育习惯，是养成好孩子的基石。

——萨姐

作者：吴漾

“亲爱的，这个暑假‘活’得可还好？”

前天晚上11点多，闺蜜给我发来这条消息。

老母亲心照不宣。

暑假不是“假”，而是“劫”。

渡过了，也要脱层皮；渡不过，每天在“吼与吼”之间徘徊。

早晨，喊破了喉咙，不起床；晚上，说哑了嗓子，不睡。

白天，写作业2小时，写作业5分钟，不是喝水，就是拉屎。

玩起来不要命，学起来要人命。

闺蜜说：“我们小时候，父母也没怎么管，照样学习长大，现在的孩子可真难教。”

其实，孩子始终是孩子，不同的是父母。

康德曾说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”

不能自我主宰的孩子，是很难从“他律”走向“自律”的。

孩子不自律，父母需要反思自己的教育习惯。

尤其是下面6 个教育习惯，几乎每天都在发生。

01

习惯一：是“陪着”，还是“伴着”

前段时间，河南的7岁男孩小曹，在网上火了，并且得到了人民日报的点赞。

去年的小曹，还是个奶呼呼的小胖子，爸爸决定带儿子跑步。

一年下来，小曹也从“3公里40分钟”，实现了“3公里15分钟”的提速，“小胖子”变成了“阳光小男孩”。

爸爸表示，在此期间，孩子有过哭闹、想过放弃，最终，在他的陪伴下都完成了。

看过这样一句话：每天高质量的陪伴，半小时远胜于一天。

然而，并不是每个孩子，都如小曹这般幸运，能得到父母真正的陪伴。

有的父母，身在孩子旁，心在手机里（工作上）；

有的父母，只是名副其实的“衣食父母”。

父母的世界，是安身立命；而孩子的世界，只有父母。

孩子成长过程中的一切行为，都在无声的呼喊父母的关注。

孩子是否能从“他律”走向“自律”，高质量的陪伴，是第一道关。

陪伴在质，不在量。

哪怕每天抽出10分钟，对孩子全身心的灌注，一年下来，孩子也能集齐一整“桶”的爱，去滋养他们的信心与坚定、专注与果敢。

02

习惯二：是“安排”，还是“商量”

前两年暑假，我都会提前打听，给孩子报一些培训班，大多都会挑一些我认为对未来、对学习有益的课程。

然而，不仅效果不太理想，而且冲突不断。

有了这几年“出钱出力不讨好”的经历，今年我决定“躺平”，先让他自己拿出想法。

没想到，正好与我想的不谋而合，我再三确认、带他试课，再报名。

接近2个月下来，几乎没让我操什么心。

自然，也有沮丧、耍赖、喊累的时候，不过，相对于我强加给他的，他能更快的回到正规。

有位作家曾说过：

“人受到的震动有种种不同，有的是在脊椎骨上，有的是在神经上，有的是在道德上、感受上。然而最强烈的、最持久的则是在个人的尊严上。”

感受到尊重，是一个人行动力的源头。

不是孩子不自律，而是缺乏自律的动力。

把孩子当成成年人一样尊重，让他参与到家庭、生活的管理中来，承担自我管理的责任，形成自我负责的闭环，而不是“我为你好”、“我安排你做”的填鸭。

03

习惯三：是“说道理”，还是“重行为”

“跟你说了多少次，用完的东西归回原处”；
“学习不好的孩子，也没有好未来”；
“能不能不要再磨磨蹭蹭了”......

是不是时常感觉：孩子越大越难教，很多小事，说了无数次，他们既不听，也不做，就像故意跟你做对。

其实，不是的。

这是我们的“说教行为”陷入了“超限效应”。

在人的心理上，如果受到过多、过强，或时间过长的外部刺激，便很容易产生本能的逆反。

道理很简单，如果仅仅用“说教”，就能影响一个人，那么，便不会有那么多教育冲突了。

最有效的教育方式是，用“做”代替“说”。

需要掌握的原则是：

我们心甘情愿做的事，便用行动做给孩子看；

我们不愿做的事，便用“结果”让孩子去体会“后果”。

随处丢弃的玩具，下次再玩时，自然是找不到的；

磨磨蹭蹭上学迟到，自然要遭到老师的“处罚”......

彼时，再用简单的道理与耐心的理解，让孩子体会到“自律”的好处。

04

习惯四：是“权威式奖励”，还是“平等式激发”

重赏之下，必有勇夫？

许多父母在教育孩子时，也习惯用这一招：

“把这3页写完，就让你看30分钟电视”；
“再读5分钟书，妈妈就带你出去玩”
“坚持一周叠被子，奖励你10块钱”......

毫无疑问，孩子也是“勇夫”中的一员。

被“物质奖励”喂大的孩子，看似自律听话，实则，孩子的内在动机，正在被“物质的欲望”和“权威的施予”逐渐吞噬。

自律不是一种结果，而是一种热爱。

真正的自律，也不是靠逼或哄，而是激发内在动力。

真正能持久、快乐学习的孩子，往往是找到了学习的乐趣，而非被物质所吸引。

真正生活习惯良好的孩子，是他们从中体会到了安全感与满足感，而非为了得到某样物品。

类似“物质奖励”的快餐式教育，不过是父母偷的懒。

一个孩子，长大成人，需要十几年；教育好一个孩子，也没有捷径可走。

05

习惯5：是“一口吃个胖子”，还是“循序渐进”

在家长圈，一直流行着这句话：

学霸不可怕，就怕学霸过暑假。

意思是说，大多数孩子都在玩的时候，学霸已经在变道超车了。

其实，真正让学霸超车的，从来不是某个暑假，而是持之以恒的坚持。

因此，许多父母因焦虑，不能忍受孩子丝毫的松懈：

一次考试不行，便人生崩塌一般的责骂孩子；

一次无意犯错，便仿佛人生毁掉一般指责......

亦或是：

用学习填充了孩子所有的时间，稍微的松懈，便焦虑暴躁。

想要孩子自律，父母先要领悟什么是“自律”。

长期紧绷的皮筋，迟早会断；一直消耗的精力，迟早会枯竭。

自律从来都不是苦行僧似的坚持，而是一点点精进的自我掌控力。

不仅是想做到什么就做到什么，更是不能做什么就不做什么。

一个优秀的孩子，一定是学习、娱乐、休息、运动等多种因素的合体。

06

习惯6：是“教一套做一套”，还是“以身作则”

网上曾流传过这样一张照片：

妈妈带孩子坐地铁，妈妈捧着一本书，孩子也捧着一本书。

想要传递的道理很简单：

有什么样的父母，就有什么样的孩子。

父母的言行，就是孩子的参照。

父母若不自律，是很难培养出自律的孩子的。

不妨观察一下：

不爱看书的父母，孩子自然也是手机不离；

生活颓废的父母，孩子基本也提不起精神；

正如有一个故事中说的那样：

原件出了问题，修改影印版是无用的。

想要孩子懂得控制情绪，父母先要做到情绪稳定；

想要孩子认识读书有用，父母先让孩子看到读书有用；

想要孩子早睡早起，父母先要做到作息规律。

诚然，自律不是一件容易的事。

甚至有人说，真正的自律，是反人性的。

的确如此。

人的本性是：趋易避难、趋利避害。

想要做到自律，便要克服人性中的及时满足、及时行乐。

若已经成年的父母都做不到，孩子是很难做到的。

07

人生充满了焦虑；

人生充满了问题。

这是常态，无人能破。

唯有“自律”能与之和谐相处。

教育的路上，习惯是核心。

父母良好的教育习惯，是养成好孩子的基石。

好的人生，没有捷径。

好的教育，也没有。

从习惯做起，帮孩子养成自律的习惯，是父母送给孩子一生的财富。