1、帮孩子重新认知定位自我。教育引导孩子学会给自己积极的心理暗示，告诉自己，别人能够做到的，自己通过努力一样可以做到。别人能够做好的，自己通过认真努力一样可以做好。

2、在帮孩子进行自我矫正完善的过程中，家长的信任、尊重、期待、支持和鼓励是十分重要的。这一过程是一个漫长艰辛的过程，可能会出现无数次的反复，不管什么样的情况，家长都要坚定信念，都不要放弃。

3、孩子有厌学情绪，家长不要用简单粗暴的方式来对待孩子，而是与孩子谈心，沟通，与孩子交朋友，多关心孩子的心理健康，孩子愿意与家长交流了，我们才容易走进孩子的心里，家长的话，孩子就听得进了，更利于对孩子进行教育。

4、很多时候，孩子并不清楚学习应该学什么，学习有什么意义。家长、学校都关注成绩，这样成绩不好的自然就会厌学了。我们要和孩子一起探讨学习本质，降低他对成绩的关注，重新认识学习过程的重要性，可以让他在学习是变得轻松，从而享受学习的乐趣。

5、孩子厌学是多种因素导致的，可能是因为对学习没有兴趣；可能是因为在学校遇到一些事情，给心灵造成了不好的影响；也可能是通过厌学和父母对抗，引起关注等。父母要接纳孩子厌学的原因。