1、培养孩子依靠自己的良好品格，家长在面对孩子时不要包办代替的同时，也要告诉孩子，不要事事都依靠别人，要靠自己的努力才能收获和进步，引导孩子学会凡事都要依靠自己的自信心。

2、放手让孩子自己去尝试着做，一些家长什么事情都帮孩子想好做好，殊不知这是导致孩子依赖性强的根本原因，因此家长们要大胆的放手，遇到事情时可以让孩子去自己尝试做一做，鼓励孩子去探索，面对孩子不会的问题时，家长可以给孩子进行示范，然后再邀请孩子独立完成任务。

3、逐渐放手，相信孩子自己能做到。很多妈妈把孩子照顾的很好，甚至以孩子还小为由，什么事都准备的妥妥的，不让他们干一点力所能及的事。逐渐放手，让孩子去学会挑战自己。在孩子面对挑战、出现害怕、胆怯的行为，妈妈应该不断鼓励孩子，给予孩子自信心。