1、做好“环境辅助”，避免亲子冲突。很多父母不愿意孩子去尝试和独立，其实并不是他们想要控制、限制孩子，只是过程中的亲子冲突，让“独立”变成了一种负担。例如孩子刚开始学习独立吃饭时，总会伴随着打翻饭碗、弄脏地面和身体的状况。这种状况恰恰就是成人与孩子独立的矛盾。因为对于成人来说，此刻反复地收拾已经无法让他们冷静地去引导孩子的独立。

2、循序渐进的“脚手架”，让孩子学习感受掌控自己的感觉。独立不是一蹴而就的，它是孩子学习的过程。每进步一点点，孩子就离独立的里程再近了一步。在这个过程中，把目标分解、细化，给予孩子适当的帮助，会增强孩子的能动性，让孩子更独立。比如说，让低龄孩子学会独立阅读比较难，但是我们可以根据难度系数进行分解。从每天抱着孩子翻书→孩子自己抱着书，妈妈来翻→孩子翻书，我们孩子旁边做点其他的事→孩子每天自己独立翻看1分钟→逐渐增加到3分钟。如此循序渐进，我们就像一个脚手架，帮助孩子每一次自己多做一点点，不知不觉孩子的独立性就变强了。