1、苹果洗净去皮，切大块。摆放到筛子上。

2、放到通风处晾晒太阳，太阳好的话大约两天，天气不好多晒两天，表面风干就可以了。

3、晒好放到蒸锅里蒸熟蒸软。时间大约蒸30分钟，用牙签能轻松的扎透就行了。

4、蒸好后在放到容器上晾晒两天，再保存好就可以了。