“双减政策”实施之后，学生的负担有所减轻，而教师的负担不降反升，教学工作量加大，非教学任务增加，使得中小学一线教师压力山大。

“上班如上坟，下班鬼缠身！”甚至有些教师苦笑着且满是无奈对自己的工作和生活状态做出了总结。

很多中小学教师反应，教师到校时间很早，中学教师普遍早于早上7:00，而离校时间却很晚，加上课后服务，要晚于晚上七点，在校工作时长长达12个小时能上。且不说每天备课、上课、批改作业，处理日常班级事务，解决学生矛盾和回应家长各类问题、意见，就一些非教学杂务便使得教师手忙脚乱，应接不暇！

随着上级对学校检查的多样化、频繁化、日常化和不确定化，校园里的卫生工作首先就被校领导反复强调，并特别地重视起来。

教师一到校就要带领学生在教室内外、楼道、操场各种打扫，不但要打扫得一尘不染，还要时刻保持好整洁状态。如遇迎检，随时中断上课，再次打扫，每个课间也要安排值日生打扫卫生。班级无论教室内外还是分包校园区域，只要被领导检查到有一点儿垃圾，那各种批评将会“山呼海啸”而至。对于领导来说，卫生状况是一个学校的脸面，不容有失。而对于教师来说，仅一个卫生工作就烦不胜烦，却又不得不做。

而卫生工作只是各项繁杂工作之中的一项小小的“开胃菜”。迎检工作越来越严格化、日常化、频繁化，各类检查的材料编写、拍照、打印、整理、存档，也越来越复杂化；创建活动日趋精细化、复杂化、种类多元化，要求教师必须参与的，动手动脑之类的任务越来越多，而形式主义也越来越严重；扶贫工作，一生一档，来往奔走，各种资料填档，各种入户调查、访问、拍照，越来越繁琐化；疫情防控，检测码、健康码、行程码等各种信息收集整理，流调表格制作，测温填表，患病追踪记录，消毒通风工作，志愿服务，换岗换装，化身大白；校园安全，防震防灾防欺凌，设计预案，各种演练；防溺水巡河，各种培训学习，各种会议……

教师只要一到校，除去教学任务，便是这些耗时更久，更为复杂难做的非教学工作，这些工作所耗时间与精力已然远超教学工作，而一旦完不成，则会被领导批评，甚至取消评职评优资格。这使得很多教师一到校门便神经紧张、惶恐不安，有的教师不禁哀叹：上班如上坟！

“双减”之后，教师又被安排了课后服务工作，在校时间更长了，每天到点下班，打卡签完退之后，仍然在校监管课后服务。课后服务完之后还时常要加班开会，最少也一个小时，散会后已然夜幕降临。

教师拖着疲惫之躯回到家里，也不得安宁。一边做饭还要一边注意学校的工作群，随时会有收看各类讲座直播的要求，也有下载各种APP的任务，还时常会有投票、点赞，截图留痕的要求，稍不留意，错过了任务，是会被各层领导大会小会各种批评的。

教师下班之后还有各类繁琐且随时可能出现的任务，犹如“鬼缠身”般难舍难弃，使得生活与工作难以分离，精神压力极大。

如此“上班如上坟，下班鬼缠身”的状态，使得教师身心俱疲，压力山大，教师已然临近崩溃边缘！如此对待教师，实在是对教育的不负责，更是教育的悲哀……