根据陕西省新型冠状病毒感染者康复指导手册（第一版）：

　　阳康后有吞咽问题的原因：

　　吞咽食物和饮料时感觉有困难，是因为帮助吞咽的肌肉功能变弱了。

　　康复建议：

　　1.吃喝时保持身体坐直，一定不要躺着吃或喝。饭后保持直立（坐着、站着、走路）至少30分钟。

　　2.尝试不同质地的食物，可以选择较软、光滑或湿润的食物，或将固体食物切成非常小的碎块进食。

　　3.进食时应细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。吃饭或喝水时要注意力集中。尽量选择安静的地方进餐。

　　4.避免在吃饭或喝水时说话。确保口腔内没有食物后再吃或喝下一口。如有必要，先吞咽一次。如果吃完整餐感到疲劳，可在一天中少吃多餐。通过刷牙和喝水保持口腔清洁。

　　5.如果在进食或喝水时出现咳嗽或呛噎，请向医务人员咨询，因为食物或饮料可能误入了肺部。

　　注：以上建议仅供参考，如有明显不适，建议立即就医。

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