1、如果红枣放了已经有两年的时间了，首先要看一下包装是不是完好无损的，比如说真空包装的，而且并没有出现虫子或者是发霉的情况，这样的红枣是可以吃的。

2、但是在常温的地方放了一些红枣，或者是没有特殊的包装，也有可能会长虫子或者是发霉变质等一些情况，这样的红枣就尽量不要再吃了。