1、铝合金饭盒是不能放到微波炉里加热的，因为金属对微波只能起到反射的作用，并不能穿透和吸收，要是直接放到微波炉里面，可能导致里面的饭菜无法加热，而金属盒盖和金属盒体距离很近的话，也容易出现打火的情况。

2、适合放到微波炉里面的容器，往往只有一些传统的陶瓷、高温玻璃制作而成的餐具或者是专用的微波炉加热容器，除此之外，像常见的不锈钢饭盒最好不要放到微波炉里加热，否则可能导致爆炸。