香蕉是碱性食物还是酸性食物(香蕉是碱性食物还是酸性食物呢)

健康养生2022-07-29 16:23:23佚名

香蕉是碱性食物还是酸性食物(香蕉是碱性食物还是酸性食物呢)

1、香蕉是属于碱性的水果,吃香蕉可以维持体内钠钾的平衡和酸碱平衡,使神经、肌肉保持正常,心肌收缩协调。

2、香蕉属于碱性食物。香蕉富含大量维生素与矿物质,食用香蕉可以起到降低血压、预防抽筋、提高免疫力。

3、香蕉(学名:Musa nana Lour.)是芭蕉科、芭蕉属植物。植株丛生,具匐匍茎,矮型的高3.5米以下,一般高不及2米,高型的高4-5米。

本文标签: 食物  酸性  碱性  香蕉  

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